알코올사용장애 란? 증상 및 치료방법

혼자 술을 마시는 게 두렵고 불안하며 일상생활에 지장을 줄 정도로 알코올에 의존을 한다면 바로 알코올 사용 장애라고 합니다. 우리나라에서는 한 해 동안에만 무려 13만 명이 넘는 사람들이 알코올 사용 장애 진단을 받는다고 합니다. 그렇다면 도대체 왜 이렇게나 많은 사람들이 알코올 사용 장애라는 질병을 앓게 되는 걸까요? 그리고 어떻게 하면 치료할 수 있을까요?

알콜사용장애-예시

알코올 사용 장애(AUD)란?

알코올 사용 장애(alcohol use disorder)는 과도한 음주로 인한 정신적, 신체적, 사회적 기능에 문제가 생기는 것을 말합니다. 술을 마시지 않는 경우 금단증상이나 갈망이 생기거나, 부정적인 감정이 생기고, 즐거움을 얻기 위해 알코올에 의존하게 됩니다.

 

원인

• 유전적 요인
• 발달 과정
• 환경적 요인
• 심리 사회적 요인

증상

• 알코올 금단 (alcohol withdrawal) : 과음을 지속하다가 음주를 중단하거나 음주량을 줄인 경우, 불안, 초조, 과민성, 각성, 놀람 반응, 수면장애, 오심, 구토, 이상 피부 감각등과 함께 빈맥, 발한, 안면 홍조, 혈압 상승 등의 증상이 생길 수 있습니다.
• 알코올 중독(alcohol intoxication) : 최근 음주와 관련하여 불분명한 언어, 운동 실조, 불안정한 보행, 안구 진탕, 집중력 또는 기억력 손상, 혼미 또는 혼수의 증상이 있을 수 있습니다.
• 섬망(delirium tremens, DT) : 음주량을 줄이거나 중단 후 일주일 내에 발생되는 섬망으로, 이외에 빈맥, 발한, 발열, 불안, 불면, 고혈압 등의 자율신경계 항진 증상과 환시, 환촉 등의 증상이 나타날 수 있다. 그리고 금단 섬망은 사망률이 높은 의학적 응급상태다. 치료하지 않으면 사망률이 20%이며, 흔히 폐렴, 신장 질환, 간부전, 심부전 등의 병발 질환에 의해 사망합니다.

진단

•  AUDIT-K척도 이용
• 인사혁신처에서 진단해보실 수 있으십니다 ( https://www.mpm.go.kr/mpm/info/compens/compens08/compens0804/ )
• 최근 1년간 자신에게 해당된다고 생각되는 곳에 체크를 해주세요.
• 정상 음주: 0~11점, 위험 음주: 12~14점, 알코올 사용 장애: 15~25점, 알코올 의존:26점 이상

AUDIT-K척도

치료 방법

치료는 크게 세 단계로 이루어집니다.

1) 개입: 술이 어떻게 자신에게 문제를 일으켰는지를 상기시키고 행동에 대해 스스로 책임지도록 이해시키는 과정입니다. 치료를 받고자 하는 동기를 최대화시키고 지속적으로 단주하는데 목표를 두고 있습니다.

2) 해독: 치료 목표 첫 번째로는 신체와 정신 상태를 안정시키는 데 있고, 두 번째로는 장기적이고 지속적인 재발 방지 치료로 잘 이행되도록 합니다. 휴식과 적절한 영양공급, 티아민을 포함한 비타민 공급, 치료 약물 투여 등을 시행합니다.

3) 재활: 금주의 동기를 증대시키고 유지되도록 지속적으로 노력하고, 일상생활에 재적응할 수 있도록 돕고, 재발의 방지를 통해 금주를 유지하는데 목적을 둡니다. 이를 위해 개인 면담 및 집단 치료 그리고 자조 모임 참여, 항갈망제 투여, 필요시 향정신성 약물 사용 등이 치료로 사용됩니다.

 

예방 방법

1) 건강한 생활 습관 만들기

2) 음주 습관 파악

3) 스트레스 해소

4) 취미 만들기